乱世德心剧情
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乱世德心相关问答

最近有一本让你印象深刻的书籍吗?

几个月前,我读完了马歇尔·卢森堡博士的《非暴力沟通》,令我至今印象深刻,并从中受益匪浅。书中并不是只讲枯燥的道理,而是用一个个生动的例子和对话引发读者的思考,慢慢引导读者学会非暴力沟通,从而更加从容应对生活中的各种人际关系。自从读了这本书,我这个脾气暴躁的人,真的很少跟亲近的人闹矛盾,不论是与家人,与朋友,还是与同学之间的相处都更加融洽舒适,更重要的是,我也真正学会了如何了解自己的需要,如何正视自己,下面让我们一起领略这本书的魅力吧!这本书详细介绍了“非暴力沟通”这种沟通方式。将其划分为“表达”和“倾听”两方面,其中“表达”又细分为“观察”、“感受”、“需要”、“请求”四个要素,《非暴力沟通》通过对这些方面和要素的详细解读,帮助我们用温和的方式化解人际冲突,以维持轻松和谐的人际关系。在他人向你倾诉痛苦时,你会怎么做?也许心疼不已,急于安慰;也许想要献出一臂之力,不断出谋划策;也许深有同感,不断附和……而绝大部分人都漏掉了这个最简单也最必要的选项——倾听。《非暴力沟通》向我们强调了倾听的重要性,建议、安慰、同情、回忆等行为,看似对倾诉者的话作出了回应,实则会妨碍沟通,因为这更像是在诊断人,而不是倾听。我们需要做的,是放下已有的想法和判断,一心一意地体会他人。有时,他人表达的方式并不那么友好,可能呈现出来的是责怪,甚至责骂,《非暴力沟通》建议我们用心去体会其中所包含的观察、感受、请求和需要,而不要被情绪所左右。如一位丈夫忘了买菜回家,他的夫人可能会责怪他:“菜都忘了买,是打算晚饭光吃白米饭吗?“如果这位丈夫了解非暴力沟通,他会意识到,夫人观察到的事实是他忘了买菜回来,夫人的感受是为没菜做饭而为难,她要做菜的需求导致了这样的感受,而她暗含的请求则是让他立即去买菜。忽略别人对我们的看法,而去注意别人的需要,我们会发现,这位夫人不高兴仅仅是因为她的需求没有得到满足。倾听他人的观察、感受、需要和请求后,我们可以给他人反馈,提醒对方的同时,也能判断自己是否准确领会了他人的意思。当我们表达自己的时候,《非暴力沟通》建议我们以同样的方式来让他人理解自己。具体的来说,分为四部分表达:1.清楚地表达观察结果。2.表达感受。3.说出哪些需要导致那样的感受。4.具体的请求。我们有时会责备他人,这其实反映了他人的行为不符合我们的需要,如果被责备的那个人恰恰是我们自己,那么言下之意便是“我们已经做出的事情不符合我们的需要“。这时,我们应该做的是专注于自己的需要,并设法满足它。一旦意识到这一点,我们就没有时间陷于自责,而是朝着既定的目标努力,去弥补自己内心的缺憾。“非暴力“沟通,其实就存在于我们与身边的人之间,存在于我们自身,这本书就如同一位良师,点醒沉睡中的我们,带领我们步入了这条漫长的人际修行之路。



为什么道士乱世下山救世,盛世归隐深山?

是因为,道教注重为世服务、惩恶扬善。道家是求真求和,不分贵。在乱世,道士下山为老百姓打仗是常事在大多数人的印象中,道士就是这样的人。他们是不朽的,穿着绿色长袍,梳着头发,带着警察。他们走路像老虎,像风。真正的道士追求不朽和不朽。他们在黄金时代躲在山里,用自己的方式修炼自己,不容易起步。现在它们几乎看不见了。除了开放的宫殿外,我们几乎看不到它们。道教自始至终关注道教的自然无为,不参与世事。隋朝以来,佛教介入皇权斗争,坚决帮助李世民。大家都看过李连杰的少林寺,这是当时情况的缩影。李世民即位后,大力支持佛教,弘扬佛教《西游记》就是在那个时候写的。道教是一种起源于中国的宗教。它有着源远流长的历史,距今已有1700多年的历史。道教无所不包。它是以中国古代黄老思想为基础的。很多人都知道这句话:道士在乱世下山救世,在盛世重回深山!道教注重为世服务、惩恶扬善。道家是求真求和,不分贵青。在乱世,道士下山为老百姓打仗是常事。俗话说:“患世道士下山救世,盛世道士下山隐居”。道教作为我国唯一的地方宗教,自创立以来,一直是世界上少有的一种突出爱国主义的宗教。道教文化是中华民族和中华文明的基础和渊源。作为中华文化伟大复兴中的中华儿女,这一基本事实不容忽视!